Crêpes de courgette aux légumes d'été

Crêpes de courgette aux légumes d'été

2.9 21 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
8 pièces

Nguyên liệu

  • 60 g de parmesan coupé en morceaux
  • 300 g de courgette coupée en morceaux
  • ½ c. à café de sel
  • 1 œuf
  • 100 g de lait
  • 20 g de fécule de maïs
  • 50 g d'oignon coupé en deux
  • 10 g d'huile d'olive
  • 150 g d'aubergines coupée en morceaux
  • 100 g de poivrons coupés en morceaux
  • 1 branche de thym frais
  • 1 feuille de laurier
  • 200 g de tomates coupées en morceaux

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 pièce

Natri 278.1 mg
Chất đạm 4.8 g
Calo 381.9 kJ / 91.5 kcal
Chất béo 5.1 g
Chất xơ 1.9 g
Chất béo bão hòa 2.1 g
Carbohydrate 5.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả