Thiết bị & Phụ kiện
Crêpes de courgette aux légumes d'été
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
8 pièces
Nguyên liệu
-
60 g de parmesan coupé en morceaux
-
300 g de courgette coupée en morceaux
-
½ c. à café de sel
-
1 œuf
-
100 g de lait
-
20 g de fécule de maïs
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
10 g d'huile d'olive
-
150 g d'aubergines coupée en morceaux
-
100 g de poivrons coupés en morceaux
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier
-
200 g de tomates coupées en morceaux
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 pièce
Natri
278.1 mg
Chất đạm
4.8 g
Calo
381.9 kJ /
91.5 kcal
Chất béo
5.1 g
Chất xơ
1.9 g
Chất béo bão hòa
2.1 g
Carbohydrate
5.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Tradition twistée
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRillettes de thon et fines herbes sans lactose
15 min
Cookies au chorizo et aux tomates séchées
50 min
Acras de morue
24 godz.
Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé
15 min
Barres de céréales au chocolat
1 godz.
Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards
45 min
Rillette de sardine au citron
5 min
Croquettes patate douce-jambon
3 godz.
Gougères au piment d'Espelette
1 godz. 5 min
Ficelles aux lardons et herbes de Provence
2 godz. 50 min
Bagel au saumon fumé et roquette
2 godz. 5 min
Pastels au thon
1 godz. 20 min