Thiết bị & Phụ kiện
Granola de coco y almendra
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
700 g
Nguyên liệu
-
100 g de almendras enteras con piel
-
250 g de copos de avena
-
50 g de copos de espelta
-
80 g de coco rallado
-
50 g de pipas de calabaza
-
40 g de pipas de girasol
-
30 g de semillas de sésamo
-
220 g de jarabe de agave
-
30 g de aceite de coco
-
1 cucharadita rasa de canela molida (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 45 g
Natri
9.1 mg
Chất đạm
6 g
Calo
989 kJ /
236 kcal
Chất béo
12.4 g
Chất xơ
4.2 g
Chất béo bão hòa
5.4 g
Carbohydrate
27.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cocina, regala y sorprende
80 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalsa de champiñones y vino blanco (Espesar)
30 phút
Pan plegado de ajo y hierbas
1h 40 phút
Crema pastelera (Espesar)
15 phút
Salsa de vainilla o Crema inglesa (Espesar)
15 phút
Salsa bechamel (Espesar)
15 phút
Mermelada de arándanos
45 phút
Salsa bearnesa (Espesar)
20 phút
Salsa holandesa de pimiento y pimentón (Espesar)
15 phút
Salsa aurora (Espesar)
15 phút
Crema de champiñones y aceite de trufa (sin gluten, sin lácteos)
50 phút
Pan mediterráneo sin gluten
1h 20 phút
Salsa soubise (Espesar)
30 phút