Granola de coco y almendra

Granola de coco y almendra

4.9 16 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
700 g

Nguyên liệu

  • 100 g de almendras enteras con piel
  • 250 g de copos de avena
  • 50 g de copos de espelta
  • 80 g de coco rallado
  • 50 g de pipas de calabaza
  • 40 g de pipas de girasol
  • 30 g de semillas de sésamo
  • 220 g de jarabe de agave
  • 30 g de aceite de coco
  • 1 cucharadita rasa de canela molida (không bắt buộc)

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 45 g

Natri 9.1 mg
Chất đạm 6 g
Calo 989 kJ / 236 kcal
Chất béo 12.4 g
Chất xơ 4.2 g
Chất béo bão hòa 5.4 g
Carbohydrate 27.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả