Spenótos articsókás fokhagymás kenyér

Spenótos articsókás fokhagymás kenyér

Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
24 darab

Nguyên liệu

  • extraszűz olívaolaj
    100 g
  • fokhagyma gerezd
    140 g
  • bébispenót, friss
    85 g
  • parmezán darabokra vágva
    110 g
  • krémsajt kockákra vágva
    110 g
  • tejföl
    30 g
    30 g natúr joghurt
  • articsóka szív, marinált lecsepegtetve
    170 g
  • piros csípőspaprika pehely (không bắt buộc) ízlés szerint
    ¼ tk
  • ízlés szerint
    ¼ - ½ tk
  • feketebors, őrölt
    ⅛ tk
  • bagett vekni (kb. 455 g egyenként)
    2

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 darab

Natri 284.5 mg
Chất đạm 5.4 g
Calo 662.8 kJ / 158.4 kcal
Chất béo 8.5 g
Chất xơ 1 g
Chất béo bão hòa 2.7 g
Carbohydrate 15.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả