Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
TM6 TM5 TM31

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

3.0 (3 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 50 gramů divoké rýže
  • teplá voda, pro namáčení rýže
  • 30 gramů cibule
  • 1 stroužek česneku
  • 100 gramů čerstvých hub, na plátky
  • 40 gramů pórku, na plátky
  • 30 gramů veganské pomazánky
  • 150 gramů vody
  • 150 gramů kokosového mléka
  • 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
  • 1 čajová lžička sušeného oregana
  • ¼ čajové lžičky soli
  • ¼ čajové lžičky černého mletého pepře
  • petržel, čerstvá pro ozdobení
  • ½ limetky, nejlépe bio
  • chléb, na plátky, opečený

Dinh dưỡng
trên 1 porce
Calo
2939.8 kJ / 702.6 kcal
Chất đạm
15.7 g
Carbohydrate
62.5 g
Chất béo
38.8 g
Chất béo bão hòa
24.9 g
Chất xơ
6.9 g
Natri
626.9 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả