Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 750 g de pommes de terre, farineuses, spécial purée, coupées en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
- 1 - 2 gousses d'ail (không bắt buộc)
- 70 g de farine tout usage, et 1-1½ c. à soupe si nécessaire
- 2 œufs moyens (53-63 g)
- 1 - 1 ½ c. à thé de sel
- ¼ - ½ c. à thé de poivre moulu
- huile de cuisson à haute température, (végétale, pépins de raisins, canola)
- 200 g de yogourt grec, pour le service
- sucre à glacer, pour le service (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1758 kJ / 420 kcal
- Chất đạm
- 10.8 g
- Carbohydrate
- 45.8 g
- Chất béo
- 20.3 g
- Chất béo bão hòa
- 5 g
- Chất xơ
- 4.9 g
- Natri
- 455.5 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảRatatouille
40min
Haricots au chili cuits au four
Không có đánh giá
Riz aux herbes
35min
Jardinière de légumes
40min
Purée de pommes de terre et de légumes
45min
Bolognaise aux lentilles vertes
40min
Salade de pommes de terre rôties
1h
Haricots verts à l'ail et au gingembre
20min
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1h 45min
Riz blanc au citron et à l'ail
35min
Poêlée de légumes verts
10min
Riz Rouge Tex-Mex
1h