Purple Power Smoothie
TM6 TM5 TM31

Purple Power Smoothie

4.7 (17 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 20 g hemp seeds
  • 10 g fresh parsley leaves
  • 1 clementine, (approx. 100 g) peeled
    hoặc ½ orange, (approx. 100 g) peeled
  • 1 banana, (approx. 100 g peeled weight)
  • 100 g frozen blueberries
  • 1 tsp honey
  • 200 g kefir
    hoặc 200 g plain yoghurt
  • ½ lemon, juice only
  • 100 g water
  • 100 g ice cubes

Dinh dưỡng
trên 1 glass
Calo
619 kJ / 216 kcal
Chất đạm
8.3 g
Carbohydrate
27 g
Chất béo
8.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả