Các phiên bản tương thích
Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Chifle
- 75 g apă
- 125 g făină, plus pentru presărat
- 10 g ulei vegetal
- ½ ambalaj drojdie uscată (aprox. 3.5 g)
- 1 priză zahăr
- ¼ linguriță sare
- 1 linguriță stafide
- 2 lingurițe nuci diferite, în amestec, întregi, tocate
Supă cu curry
- 30 g ceapă
- 5 g ghimbir proaspăt, descojit, tăiat bucăți
- 1 linguriță pudră de curry
- 20 g ulei vegetal
- 250 g apă
- 1 linguriță concentrat pastă de legume
- 150 g lapte de cocos
- 100 g varză de Bruxelles, spălată, tăiată sferturi
- 50 g mazăre congelată
- 1 linguriță făină
- 1 lingură sos de soia
- 80 g piept de pui file, fără piele, cuburi (aprox. 2 cm)
- coriandru, frunze proaspete, tocate, pentru garnisit
- 1 - 2 stropi zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
- Dinh dưỡng
- trên 1 porție
- Calo
- 5645.7 kJ / 1349.3 kcal
- Chất đạm
- 51.8 g
- Carbohydrate
- 140.3 g
- Chất béo
- 59.7 g
- Chất béo bão hòa
- 24.4 g
- Chất xơ
- 17.3 g
- Natri
- 1590.2 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảKebab de curcan cu sos de pătrunjel
25min
Burger cu carne de porc gătită lent (Pulled Pork)
5h
Cotlete de porc cu portocală
2 Std. 25 Min
Mazăre cremoasă cu jambon
30 min
Covridog
55 min
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2h
Pui teriyaki cu orez
40min
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4 Std.
Tocăniță de iepure (Gibelotte)
1h 35min
Tocană de vită cu gnocchi
1u. 30min
Burgeri-clovni
2h
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1 godz. 20 min