Thiết bị & Phụ kiện
Φιλέτο sous-vide με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
2 μερίδες
Nguyên liệu
Λαχανικά στον ατμό
-
νερό560 γρ.
-
πατάτες baby κομμένες στα τέσσερα280 γρ.
-
σπαράγγια καθαρισμένα225 γρ.
Sous-vide Steak
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο2 κ.γλ.
-
φιλέτα μοσχαρίσια, κόντρα (πάχος 2.5 εκ. περίπου 225 γρ. το καθένα)2
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
-
λεμόνι σε ροδέλες4 φέτες
-
σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο2
-
φρέσκο θυμάρι και λίγο ακόμη για γαρνίρισμα4 κλωνάρια
-
φρέσκο δενδρολίβανο2 κλωνάρια
-
νερό για να βυθίσετε πλήρως τις σακούλες (χωρίς να υπερβαίνει την ένδειξη MAX)1840 γρ.
-
χυμό λεμονιού25 γρ.
-
λάδι2 κ.σ.
-
βούτυρο, ανάλατο2 κ.σ.
Κρεμώδης σάλτσα λεμονιού
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση55 γρ.
-
λευκό κρασί55 γρ.
-
χυμό λεμονιού15 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο κομμένο σε κομμάτια200 γρ.
-
κρόκους αβγών από μεγάλα αβγά2
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο1 πρέζα
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 μερίδα
Natri
1515.6 mg
Chất đạm
83.3 g
Calo
6920.8 kJ /
1654.1 kcal
Chất béo
130.8 g
Chất xơ
7.4 g
Chất béo bão hòa
68.1 g
Carbohydrate
40.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Έρωτας με βιταμίνη C
10 Công thức
Hy Lạp
Hy Lạp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảΚεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
1h 10 phút
Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί
1h 15 phút
Μοσχάρι με μπύρα Ale και ντάμπλινγκς
1h 55 phút
Λαχανοντολμάδες
24h
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
1h
Φαχίτας με μοσχάρι
30 phút
Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών
2h
Κολοκυθάκια αβγολέμονο
1h
Κεφτέδες
2h 30 phút
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy
1h 10 phút
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Βao Buns
2h 10 phút
Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά
3h 10 phút