2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

Name: 2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 300 g wholemeal self-raising flour; 250 g natural yoghurt

4.4 10 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 25 phút

8 portions

Nguyên liệu

wholemeal self-raising flour plus extra to dust
300 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
250 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 272.5 mg

Chất đạm 6.8 g

Calo 757.5 kJ / 181.3 kcal

Chất béo 3.3 g

Chất xơ 4.3 g

Chất béo bão hòa 1.8 g

Carbohydrate 28.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Spiced lentil vegetable soup

4.3(112)

1h 30 phút

Cheese Béchamel sauce (TM6)

4.7(302)

15 phút

Gluten free bread rolls

4.2(26)

2h 30 phút

Gluten free pasta

4.4(9)

50 phút

Golden syrup butter

4.8(6)

10 phút

VEGEMITE® and cheese butter

4.8(19)

10 phút

Sage and black garlic butter

5.0(11)

10 phút

Citrus salt

4.9(12)

35 phút

Dairy-free coconut ice cream

5.0(2)

10h 30 phút

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

4.4(5)

10h 25 phút

TM7 Demo (NZ)

5.0(1)

1h 30 phút

TM7 Demo (AU)

5.0(6)

1h 30 phút

Hiển thị tất cả