Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g celery stalk, cut into pieces
- 250 g carrot, cut into pieces
- 100 g onion, cut into quarters
- 100 g tomato, cut into quarters
- 150 g zucchini, cut into pieces
- 50 g fresh mushrooms, cut into halves
- 1 garlic clove
- 1 dried bay leaf
- 10 sprigs mixed fresh herbs, leaves only (eg parsley, basil, sage or rosemary)
- 15 g extra virgin olive oil
- Dinh dưỡng
- trên 370 g
- Calo
- 1440 kJ / 344 kcal
- Chất đạm
- 8 g
- Carbohydrate
- 31 g
- Chất béo
- 16 g
- Chất béo bão hòa
- 2 g
- Chất xơ
- 19 g
- Natri
- 341 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Creamy vanilla yoghurt
13h
Tandoori paste
5min
Rice flour
5min
Chocolate butter cream
10min
Meat stock paste
45 Min
Thai red curry paste
15min
LSA
5min
Basmati rice in Varoma bundt tin
35 Min
Coconut Yoghurt
32 Std. 30 Min
Gluten free pasta
50 Min
Homemade ricotta
1h 15min
Chocolate ganache
20 Min