Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem

Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem

4.3 7 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

6 sztuk

Nguyên liệu

30 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao
15 g migdałów, ze skórką (patrz wariant)
75 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
50 g płatków owsianych górskich lub błyskawicznych
40 g moreli suszonych, bez pestek
½ jajka (patrz wskazówka)
10 g oleju rzepakowego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 sztukę

Natri 7.5 mg

Chất đạm 3.1 g

Calo 500.7 kJ / 119.7 kcal

Chất béo 6.1 g

Chất xơ 2.6 g

Chất béo bão hòa 1.7 g

Carbohydrate 14.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

LEKKO PO ZDROWIE 20 Công thức
Ba Lan

ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK 12 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Suflety ciasteczkowe z sosem kawowym

1h

Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)

45 phút

Czekoladowe doniczki z malinami

1h 25 phút

Kisiel jabłkowy

10 phút

Budyń z quinoa, sos malinowy

2h

Kolorowe lody na patyku

5h 30 phút

Owoce pod kruszonką

50 phút

Omlet cesarski z rodzynkami (Kaiserschmarrn)

35 phút

Deser Czarny Las w szklankach

45 phút

Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem

40 phút

Koreczki z mininaleśników

35 phút

Miniserniczki z kawą zbożową

30 phút

Hiển thị tất cả