Thiết bị & Phụ kiện
Marchewkowe nachos z guacamole (TM5)
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
250 g marchewek z odciętymi końcówkami
-
40 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
1 jajko
-
¾ łyżeczki soli
-
1 ząbek czosnku
-
¼ - ½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość papryczki pokrojonej w 1 mm plastry, do dekoracji
-
1 - 2 awokado dojrzałe, bez pestek, pokrojone na kawałki
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g pomidorów bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 5 mm kostkę
-
½ pęczka liści kolendry, świeżych grubo posiekanych, do dekoracji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
511.3 mg
Chất đạm
6.2 g
Calo
873 kJ /
208.7 kcal
Chất béo
13.1 g
Chất xơ
8.3 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
19.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM5)
25 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1h 10min
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2h 25min
Rybki w chlebowej panierce
40min
Minikotlety po kijowsku (de volaille)
45min
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10min
Sushi z pikantnym tuńczykiem
1h 25min
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50min
Kokosowe bao z krewetkami
1h 40min
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Ciasteczka z wiśniami
1h 30min