Thiết bị & Phụ kiện
Hähnchen-Curry-Reis
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Sushi Reis250 g
-
Wasser und etwas mehr zum Quellen400 g
-
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (2 cm)200 g
-
Möhre in dünnen Scheiben (2 mm)50 g
-
grüne Erbsen, frisch oder TK aufgetaut70 g
-
Mais abgetropft50 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe2 geh. TL
-
Curry2 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Koriander, gemahlen½ TL
-
Olivenöl20 g
-
Zucker1 TL
-
Salz1 TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
344 mg
Chất đạm
15 g
Calo
1734 kJ /
415 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
1.9 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
57 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
One-Pot-Wonder
27 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFisch-Pasta
40 min
Schwarzwurzel-Auflauf
1 godz. 25 min
Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti
40 min
Spaghetti in Pistaziencreme
30 min
One Pot Pasta
30 min
Spaghetti Bolognese
45 min
Pastitio
1 godz. 30 min
Risottata - Asia Style mit Gemüse
30 min
Risottata - Spargel, Brokkoli und Schwammerl
40 min
Pasta mit Garnelen-Pfeffer-Sauce
30 min
Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti
40 min
Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel
40 min