Thiết bị & Phụ kiện
Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
Maple Glaze
-
corn starch2 tsp
-
chicken stock3 oz
-
maple syrup6 oz
-
stone ground mustard to taste1 ½ oz
-
garlic powder¼ tsp
-
salt1 pinch
Chicken Parcels
-
chicken breasts, skinless, boneless4
-
salt to season
-
ground black pepper to season
Steaming
-
olive oil½ oz
-
garlic clove1
-
salt plus extra to season½ tsp
-
ground black pepper plus extra to season¼ tsp
-
ground turmeric⅛ tsp
-
long-grain white rice7 oz
-
2 oz raisinsdried cranberries (không bắt buộc)2 oz
-
chicken stock24 oz
-
acorn squash washed, cut into rings or wedges (1 in), seeded8 oz
-
cinnamon to sprinkle
-
toasted pine nuts (không bắt buộc) to garnish4 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
816.8 mg
Chất đạm
48.1 g
Calo
2682.8 kJ /
641.2 kcal
Chất béo
10.8 g
Chất xơ
1.7 g
Chất béo bão hòa
2.2 g
Carbohydrate
82.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Mega Maple
25 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce
3h 10 phút
Shredded Chicken Taco Filling
30 phút
Chicken and Bulgur Soup
40 phút
Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce
6h 45 phút
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50 phút
Hamburgers
30 phút
Chicken with Spiced Tangerine Sauce
1h 25 phút
Chicken Parmesan
1h 10 phút
Baked Chicken Nuggets
1h 15 phút
Thai Beef and Sweet Potato Mash
45 phút
Buffalo Chicken Wings
1h 5 phút
Korean Barbecue Chicken with Rice
45 phút