Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- ulei vegetal, pentru uns
- 100 g curmale fără sâmburi
- 100 g nuci curățate, jumătăți
- 100 g fulgi de ovăz
- 50 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- 2 banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
- ¼ linguriță scorțișoară măcinată
- ½ linguriță sare de mare
- Dinh dưỡng
- trên 1 bucată
- Calo
- 702 kJ / 168 kcal
- Chất đạm
- 3.58 g
- Carbohydrate
- 17.32 g
- Chất béo
- 9.38 g
- Chất xơ
- 3.22 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Bucuria citricelor
5 min
Suc detoxifiant pentru ficat
5 min
Covrigi de casă (Pretzels)
1 godz. 35 min
Bomboane cu cacao, mere și curmale
10 min
Melci cu mac
2 godz. 30 min
Mini calzone cu spanac
2h 35 min
Suc verde, cu măr și varză kale
5 min
Cartofi în sos picant de roșii
35 min
Bile proteice Tort de morcovi
15 min
Ouă umplute
55 min
Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan
1 godz. 35 min
Chipsuri coapte, din legume
1h 45min