Các phiên bản tương thích
Batoane crocante de cereale, cu arahide și ciocolată
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 60 g arahide, prăjite uscat, nesărate
- 60 g fulgi de ovăz
- 150 g lapte condensat, îndulcit
- 20 g sirop de malț din orz
- 45 g miere
- 15 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- ½ linguriță sare de mare, fină
- 60 g fulgi de mei
- 40 g fulgi de porumb
- 100 g ciocolată cu lapte, bucățele sau butoni
- 100 g ciocolată amăruie, 50% cacao, bucățele sau butoni
- Dinh dưỡng
- trên 1 bucată
- Calo
- 566 kJ / 135 kcal
- Chất đạm
- 2.82 g
- Carbohydrate
- 16.95 g
- Chất béo
- 6.26 g
- Chất xơ
- 1.42 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSuc detoxifiant pentru ficat
5 Min
Gogoșele cu umplutură de ciocolată
1h 50min
Covrigi de casă (Pretzels)
1 Std. 35 Min
Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi
1 Std. 35 Min
Rulouri de pizza
1h 45min
Brioșe Mac 'n' Cheese
1h
Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar
40min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1h 15min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 Min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4 godz. 15 min
Mini calzone cu spanac
2 Std. 35 Min