Keripik Sayur

Keripik Sayur

Không có đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 11h 30 phút
4 porsi

Nguyên liệu

  • minyak goreng semprot (cooking spray)
  • sayuran ampasnya (lihat Tip)
    255 g
  • biji rami giling
    30 g
  • biji chia
    30 g
  • kecap asin tamari
    15 g
  • lada hitam bubuk
    ⅛ sdt
  • garam
    ⅛ sdt
  • buah bit bubuk
    ⅛ sdt
    ⅛ sdt bubuk kunyit kering
  • biji wijen
    30 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porsi

Natri 334 mg
Chất đạm 5 g
Calo 544 kJ / 130 kcal
Chất béo 10 g
Chất xơ 7 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả