Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 cățel de usturoi
- 240 g inimi de anghinare, marinate, în ulei, scurse
- 130 g tofu, tare, tăiat in bucăți
- 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- ½ linguriță ierburi aromate uscate, în amestec
- ½ linguriță zahăr
- ½ linguriță sare de mare, sau după gust
- Dinh dưỡng
- trên 1 porție
- Calo
- 279 kJ / 67 kcal
- Chất đạm
- 7 g
- Carbohydrate
- 3 g
- Chất béo
- 3 g
- Chất xơ
- 6.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Jeleu de chilli și mere
Không có đánh giá
Pesto cu rucola și chilli
10 min.
Cremă de oțet balsamic de zmeură
73sa
Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă
Không có đánh giá
Unt din nuci
Không có đánh giá
Sos cu macrou afumat și năsturel
5min
Sos cu ardei grași roșii și măr
Không có đánh giá
Sos Mojo pentru fructe de mare
10 min.
Sos de ciuperci și anghinare
Không có đánh giá
Pâine cu usturoi, spanac și anghinare
Không có đánh giá
Sos de pâine
1hod. 25min
Ricotta coaptă cu ierburi
Không có đánh giá