Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Wystrzałowe szaszłyki owocowe

Wystrzałowe szaszłyki owocowe
4.4 15 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 30 phút
16 porcji
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g wiórków kokosowych
  • 70 g słonecznika łuskanego
  • 200 g moreli suszonych, bez pestek
  • 5 g wody
  • 20 - 30 g syropu kokosowego
    20 - 30 g syropu klonowego
  • 1 łyżeczka oleju kokosowego
  • ½ ananasa, świeżego obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia
  • ½ arbuza
  • ½ melona kantalupa
  • 16 truskawek, świeżych

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 19 mg
Chất đạm 2.9 g
Calo 622.3 kJ / 148.1 kcal
Chất béo 6.9 g
Chất xơ 4 g
Chất béo bão hòa 4.1 g
Carbohydrate 16.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

DZIEŃ DZIECKA 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

4.7(33)

55 phút

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

4.9(14.1K)

40 phút

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

5.0(8)

1h 50 phút

Babka z borówkami i kruszonką

4.4(42)

3h 50 phút

Świąteczne tartaletki

4.1(16)

1h

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

4.5(11)

2h 40 phút

Posypka z pestek dyni (zero waste)

4.2(5)

40 phút

Terrina z wędzonym łososiem

4.5(15)

24h 25 phút

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

4.9(7)

35 phút

Miniplacki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM5)

4.2(6)

1h 10 phút

Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe

4.1(13)

50 phút

Kanapeczki z pieczonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

4.8(4)

3h 15 phút

 Hiển thị tất cả