Wystrzałowe szaszłyki owocowe

Wystrzałowe szaszłyki owocowe

4.4 14 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 30 phút

16 porcji

Nguyên liệu

100 g wiórków kokosowych
70 g słonecznika łuskanego
200 g moreli suszonych, bez pestek
5 g wody
20 - 30 g syropu kokosowego

20 - 30 g syropu klonowego
1 łyżeczka oleju kokosowego
½ ananasa, świeżego obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia
½ arbuza
½ melona kantalupa
16 truskawek, świeżych

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 19 mg

Chất đạm 2.9 g

Calo 622.3 kJ / 148.1 kcal

Chất béo 6.9 g

Chất xơ 4 g

Chất béo bão hòa 4.1 g

Carbohydrate 16.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

DZIEŃ DZIECKA 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem

2 Std.

Bananowe kulki mocy

20 Min

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 Min

Dubajska czekolada

1 Std. 20 Min

Proziaki z masłem czosnkowym

25 Min

Pizza „słońce”

1 Std. 45 Min

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 Min

Kwiatowe rogaliki migdałowe

1 Std. 15 Min

Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami

35 Min

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

10 Min

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

40 Min

Sushi z krewetkami w tempurze

2 Std. 40 Min

Hiển thị tất cả