Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado

Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado
4.2 33 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 sztuk
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Ciasto na tartaletki
  • 80 g płatków owsianych, górskich
  • 80 g wiórków kokosowych
  • 1 jajko
  • 60 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
  • 30 g syropu klonowego
Krem czekoladowy z awokado
  • 20 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
  • 40 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao
  • 120 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 120 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
  • 5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
  • 20 g syropu klonowego
  • sok z limonki z ½ szt.
  • 1 kiwi pokrojone w plastry, do dekoracji
  • liście mięty, świeże do dekoracji

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 sztukę

Natri 23 mg
Chất đạm 6.5 g
Calo 1540 kJ / 368 kcal
Chất béo 27 g
Chất xơ 7.8 g
Chất béo bão hòa 15.6 g
Carbohydrate 31 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK 12 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tęczowy deser z galaretek

4.3(249)

3h 45 phút

Czekoladowa gąsienica

4.4(73)

3h 15 phút

Marcepanowe batoniki

4.9(170)

2h 40 phút

Jogurt z musem z owoców leśnych

4.5(24)

12h 30 phút

Mus marchewkowo-jabłkowy

4.4(33)

25 phút

Pomarańczowy sernik z alkoholowym twistem

4.4(48)

18h

Semifreddo kawowe

4.6(46)

6h 30 phút

Owoce pod kruszonką z kremem angielskim

4.6(25)

1h 10 phút

Kajmakowe ciasto na zimno z biszkoptami

4.5(287)

2h 30 phút

Ciastka z herbatą matcha i białą czekoladą

4.7(84)

35 phút

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

4.8(25)

10 phút

Jogurt z borówkami

4.5(58)

13h

 Hiển thị tất cả