Thiết bị & Phụ kiện
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 glasses
Nguyên liệu
-
dry-roasted peanuts, unsalted50 g
-
rolled oats20 g
-
bananas (approx. 2 large)220 g
-
plain yoghurt80 g
-
milk80 g
-
1 - 2 tsp honeyagave syrup15 g
-
ice cubes plus extra for serving120 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 glass
Chất đạm
12.6 g
Calo
1538 kJ /
368 kcal
Chất béo
15.5 g
Carbohydrate
44.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
BREAKFAST
8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKiwi and Ginger Smoothie
10 phút
Mango Juice
5 phút
Strawberry Lemonade
10 phút
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10 phút
Masala Chai
15 phút
Irish Coffee
10 phút
Hot Pink Smoothie
10 phút
Frozen Cranberry Margarita
5 phút
Vitamin Juice
10 phút
Refreshing Hibiscus Lemonade Slushie
2h 30 phút
Cleansing Fruit Smoothie
5 phút
Matcha Blueberry Morning Smoothie
10 phút