Thiết bị & Phụ kiện
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 glasses
Nguyên liệu
-
dry-roasted peanuts, unsalted50 g
-
rolled oats20 g
-
bananas (approx. 2 large)220 g
-
plain yoghurt80 g
-
milk80 g
-
1 - 2 tsp honeyagave syrup15 g
-
ice cubes plus extra for serving120 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 glass
Chất đạm
12.6 g
Calo
1538 kJ /
368 kcal
Chất béo
15.5 g
Carbohydrate
44.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
BREAKFAST
8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBlackberry and Raspberry Vodka Tonic
10 Min
Pinot Freezio - Pineapple White Wine Slushies
5 Min
San Francisco
5 Min
Espresso Martini
5 Min
Sangría
10 Min
Grapefruit and Ginger Green Zinger
5 Min
Green Apple Bellini
3 Std. 15 Min
St Patrick's Day Smoothie
5 Min
Hot Apple Tea
40 Min
Apple Crumble Smoothie
5 Min
Vitamin Smoothie
20 Min
Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink
6 Std. 5 Min