Spanakopita Soulei

Spanakopita Soulei

4.7 6 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h 35 phút

25 porții

Nguyên liệu

Aluat

ulei de măsline plus pentru uns
20 g
apă călduță
525 g
sare de mare
1 linguriță
făină de pâine plus pentru presărare
900 g
unt nesărat tăiat bucăți
100 g

Umplutura

frunze de spanac proaspăt curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)
2 - 3 legături
sare de mare după gust (opțional)
ceapă tăiată jumătăți
1
brânză feta tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)
500 g
ou
1
ulei de măsline pentru stropit

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porție

Natri 290.2 mg

Chất đạm 8.5 g

Calo 965.6 kJ / 230.8 kcal

Chất béo 9.2 g

Chất xơ 1.7 g

Chất béo bão hòa 5.3 g

Carbohydrate 28.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Vederi din Grecia 12 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salată a la russe

1h 20 phút

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

35 phút

Piure de cartofi și legume

40 phút

Clătite din cartofi rași

35 phút

Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch

30 phút

Ruladă de porc

1h 30 phút

Orez sălbatic cu mere

Không có đánh giá

Fructe murate

Không có đánh giá

Legume murate

Không có đánh giá

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

1h 10 phút

Cartofi în stil Rösti Bern

40 phút

Chipsuri coapte, din legume

1h 45 phút

Hiển thị tất cả