Spanakopita Soulei

Spanakopita Soulei

4.7 6 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h 35 phút

25 porții

Nguyên liệu

Aluat

ulei de măsline plus pentru uns
20 g
apă călduță
525 g
sare de mare
1 linguriță
făină de pâine plus pentru presărare
900 g
unt nesărat tăiat bucăți
100 g

Umplutura

frunze de spanac proaspăt curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)
2 - 3 legături
sare de mare după gust (opțional)
ceapă tăiată jumătăți
1
brânză feta tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)
500 g
ou
1
ulei de măsline pentru stropit

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porție

Natri 290.2 mg

Chất đạm 8.5 g

Calo 965.6 kJ / 230.8 kcal

Chất béo 9.2 g

Chất xơ 1.7 g

Chất béo bão hòa 5.3 g

Carbohydrate 28.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Vederi din Grecia 12 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salată de cartofi Jersey Royal

40 phút

Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch

30 phút

Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi

35 phút

Paste Orzo cu lămâie

40 phút

Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)

1h 15 phút

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Không có đánh giá

Salată Green Goddess

10 phút

Pate de ficat cu ou

1h

Orez sălbatic cu mere

Không có đánh giá

Fructe murate

Không có đánh giá

Legume murate

Không có đánh giá

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

1h 10 phút

Hiển thị tất cả