Thiết bị & Phụ kiện
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h
4 μερίδες
Nguyên liệu
-
σάλτσα σόγιας60 γρ.
-
μέλι45 γρ.
-
καστανή ζάχαρη15 γρ.
-
ξίδι ρυζιού30 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο τριμμένο1 κ.γλ.
-
τσίλι σε σκόνη¼ κ.γλ.
-
70 γρ. νερόιαπωνικό κρασί sake (κρασί ρυζιού)70 γρ.
-
μηρούς κοτόπουλου, με την πέτσα και τα κόκαλα (περίπου 170 γρ. ο καθένας)4
-
νερό1360 γρ.
-
χυμό λεμονιού2 κ.γλ.
-
κορν φλάουερ (άμυλο)1 ½ κ.γλ.
-
σουσάμι, καβουρδισμένο1 κ.σ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε μικρές ροδέλες κομμένες διαγώνια1 - 2
-
πιπεριά τσίλι, φρέσκια ξεσποριασμένη και κομμένη σε λεπτές ροδέλες διαγώνια1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 μερίδα
Natri
1003 mg
Chất đạm
34 g
Calo
2224.2 kJ /
531.6 kcal
Chất béo
33.4 g
Chất xơ
0.9 g
Chất béo bão hòa
8.9 g
Carbohydrate
18.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Βασικές συνταγές
14 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảΚουπέπια με αμπελόφυλλα
2 godz. 40 min
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
45 min
Bao buns με μπρεζέ χοιρινή πανσέτα
1 godz. 20 min
Μελιτζάνες παπουτσάκια
1 godz.
Ατομικά μοσχαρίσια φιλέτα Wellington με σάλτσα κόκκινου κρασιού
Brak ocen
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά
45 min
Αφέλια
5 godz.
Ψωμάκια στον ατμό με pulled pork
3 godz.
Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά
20 min
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1 godz.
Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά
3 godz. 10 min
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1 godz. 10 min