Thiết bị & Phụ kiện
Lemon Garlic Chicken
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
basmati rice8 oz
-
garlic cloves3
-
yellow onion cut into pieces4 oz
-
extra virgin olive oil divided2 oz
-
chili flakes (không bắt buộc) to taste¼ - ½ tsp
-
lemon plus extra, halved and sliced, to garnish1
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in half20 oz
-
dried bay leaves3
-
chicken stock16 oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
ground white pepper (không bắt buộc) to taste¼ tsp
-
fresh green peas4 oz
-
asparagus cut into pieces (2 in.)6 oz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
896.3 mg
Chất đạm
34.1 g
Calo
3136.8 kJ /
749.7 kcal
Chất béo
40 g
Chất xơ
4.5 g
Chất béo bão hòa
9.2 g
Carbohydrate
62.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Step into Spring
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken and Bulgur Soup
40 phút
Shredded Chicken Taco Filling
30 phút
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50 phút
Chicken Fricassee
50 phút
Chicken with Spiced Tangerine Sauce
1h 25 phút
Baked Chicken Nuggets
1h 15 phút
Browned Pork Rice
1h
Chimichurri Roast Chicken
1h 20 phút
Chicken Shawarma Bowl
1h
Chicken Parmesan
1h 10 phút
Chicken Breasts Pizzaiola
55 phút
Thai Beef and Sweet Potato Mash
45 phút