Thiết bị & Phụ kiện
Lemon Garlic Chicken
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
basmati rice8 oz
-
garlic cloves3
-
yellow onion cut into pieces4 oz
-
extra virgin olive oil divided2 oz
-
chili flakes (không bắt buộc) to taste¼ - ½ tsp
-
lemon plus extra, halved and sliced, to garnish1
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in half20 oz
-
dried bay leaves3
-
chicken stock16 oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
ground white pepper (không bắt buộc) to taste¼ tsp
-
fresh green peas4 oz
-
asparagus cut into pieces (2 in.)6 oz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
896.3 mg
Chất đạm
34.1 g
Calo
3136.8 kJ /
749.7 kcal
Chất béo
40 g
Chất xơ
4.5 g
Chất béo bão hòa
9.2 g
Carbohydrate
62.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Step into Spring
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHuli Huli Chicken Skewers
50 phút
Pollo Pibil
1h 30 phút
Sweet and Sour Pork
35 phút
Mini Tortas al Pastor
1h 45 phút
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1h
Mexican Lasagna
1h 20 phút
Soy Chicken with Bok Choy
40 phút
Buffalo Chicken Wings
1h 5 phút
Chicken Tacos
1h 10 phút
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
1h 5 phút
Moussaka
2h 20 phút
Biltmore Lavender and Tellicherry Pepper Osso Buco
2h 45 phút