Thiết bị & Phụ kiện
Lemon Garlic Chicken
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
basmati rice8 oz
-
garlic cloves3
-
yellow onion cut into pieces4 oz
-
extra virgin olive oil divided2 oz
-
chili flakes (không bắt buộc) to taste¼ - ½ tsp
-
lemon plus extra, halved and sliced, to garnish1
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in half20 oz
-
dried bay leaves3
-
chicken stock16 oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
ground white pepper (không bắt buộc) to taste¼ tsp
-
fresh green peas4 oz
-
asparagus cut into pieces (2 in.)6 oz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
896.3 mg
Chất đạm
34.1 g
Calo
3136.8 kJ /
749.7 kcal
Chất béo
40 g
Chất xơ
4.5 g
Chất béo bão hòa
9.2 g
Carbohydrate
62.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Step into Spring
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMushroom and Blue Cheese Stuffed Flank Steak
1h 40 phút
Boeuf Bourguignon
11h 25 phút
Sous-vide Pork Tenderloin with Ginger Glaze
1h 40 phút
Mediterranean Chicken
35 phút
Buffalo Chicken Wings
1h 5 phút
Turkish Eggs (Çılbır)
35 phút
Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant
1h 5 phút
Pozole Rojo
2h 5 phút
Meatball Subs
55 phút
Lemon Garlic Chicken and Rice
1h 10 phút
Hamburgers
30 phút
Spicy Beef with Red Peppers
30 phút