Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi
3.2 5 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porsiyon
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • ay çekirdeği içi
    100 g
  • su
    230 g
  • beyaz şarap
    10 g
    10 g su
  • kültür mantarı büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
    100 g
  • zeytinyağı
    50 g
  • soğan parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
    60 g
  • su (bk. Öneriler)
    30 g
  • tuz
    ¼ tk
  • karabiber damak tadına göre
    ¼ - ½ tk
  • soya sosu (không bắt buộc)
    6 - 7 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porsiyon

Natri 257.3 mg
Chất đạm 4.8 g
Calo 445.8 kJ / 106.5 kcal
Chất béo 7.5 g
Chất xơ 16.7 g
Chất béo bão hòa 0.8 g
Carbohydrate 5.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bezelye Humusu

5.0(1)

55 phút

Ajvar

4.0(27)

1h 20 phút

Lor Peynirli Bezelye Pestosu

Không có đánh giá

Közlenmiş Biberli ve Maydanozlu Pesto

5.0(11)

5 phút

Sıvı Karamel

Không có đánh giá

Hollandez Sos

3.7(3)

15 phút

Tonkatsu Sos

5.0(2)

30 phút

Pico de Gallo

3.0(5)

5 phút

Zencefilli Salata Sosu

4.0(1)

10 phút

Ballı Armutlu Salata Sosu

Không có đánh giá

Haşhaşlı Salata Sosu

4.7(3)

5 phút

Teriyaki Sos (sarımsak ve zencefilli)

5.0(2)

15 phút

 Hiển thị tất cả