Buckwheat Crispbread

Buckwheat Crispbread

4.7 6 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h 30 phút

10 pieces

Nguyên liệu

buckwheat grains (see tip)
120 g
oat bran (see tip)
30 g
rolled oats (see tip)
50 g
amaranth grains puffed (see tip)
30 g
mixed seeds (e.g. sesame, poppy, chia, flax, sunflower, pumpkin)
100 g
sunflower oil
30 g
water
250 g
fine sea salt to taste
½ - 1 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 176.2 mg

Chất đạm 5.3 g

Calo 685.5 kJ / 163.8 kcal

Chất béo 9.2 g

Chất xơ 3.5 g

Chất béo bão hòa 1.1 g

Carbohydrate 18.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Free From 76 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Buttercream Icing

10min

Sourdough Starter Discard Pizza Dough

1h 10min

Honey Mustard Chicken Sandwich Filler

Ninguna valoración

Chopped Buffalo Chicken Sandwich Filler

Ninguna valoración

Sourdough Starter

Ninguna valoración

Mint Sauce

20min

Light Brown Sugar

5min

Dark Brown Sugar

5min

Liquid Caramel

35min

Tempered Milk Chocolate

40min

Tempered Dark Chocolate

40min

Caster Sugar

5min

Hiển thị tất cả