Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Ensalada en tarro al estilo griego

Ensalada en tarro al estilo griego
4.2 20 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
2 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g de lentejas pardinas
  • 1500 g de agua
  • 1 diente de ajo
  • 8 - 10 hojas de menta fresca
  • 220 g de yogur griego
  • 90 g de aceite de oliva virgen extra
  • 20 g zumo de limón
  • ¾ de cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 1 cebolla roja
  • 1 pepino
  • 200 g de tomates cherry
  • 100 g de canónigos
  • 200 g de queso feta en dados de 1 cm

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 1874.1 mg
Chất đạm 39.9 g
Calo 4217 kJ / 1008 kcal
Chất béo 67.1 g
Chất xơ 9.4 g
Chất béo bão hòa 22 g
Carbohydrate 65.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Para llevar 19 Công thức
Tây Ban Nha
Revista Thermomix nº 163 35 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet

4.4(7)

45min

Bao buns de secreto ibérico

4.4(380)

2h 30min

Coquinas al ajillo

4.4(80)

1h

Tortillitas de bacalao (Pataniscas)

4.1(58)

50min

Huevos rellenos de atún y pimiento para dos

4.5(124)

20min

Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate

4.4(216)

30min

Pimientos del piquillo rellenos

4.6(275)

15min

Buñuelos de bacalao especiados

4.7(232)

1h

Cremoso de patata con sobrasada y teja de parmesano

4.5(15)

40min

Pastel de calabacín con gratinado de piñones

4.4(199)

1h 30min

Ensalada de cebada perlada con verduras

4.5(25)

45min

Espárragos al vapor con salsa de alcaparras

4.1(77)

40min

 Hiển thị tất cả