Thiết bị & Phụ kiện
野菜湯咖哩鍋
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 人份
Nguyên liệu
-
去骨雞腿排 切塊(約2公分)400 克
-
鹽¾ 茶匙
-
咖哩粉4 大匙
-
原味優格4 大匙
-
洋蔥 切塊(約4公分)150 克
-
紅蘿蔔 去皮,切塊(約3公分)50 克
-
薑10 克
-
蒜頭5 克
-
油1 大匙
-
南瓜 切片(約1公分)200 克
-
新鮮四季豆 切段(約3公分)100 克
-
黑胡椒粉少許
-
橄欖油 適量
-
杏鮑菇 切片(約1公分)200 克
-
高湯600 克
-
紅蘿蔔 去皮,切塊(約2公分)150 克
-
黑糖1 大匙
-
日式醬油½ 大匙
-
紅甜椒 切塊 (約3公分)½ 顆
-
黃甜椒 切塊 (約3公分)½ 顆
-
馬鈴薯 去皮,切塊(約3公分)120 克
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 人份
Chất đạm
28.2 g
Calo
1442.5 kJ /
347 kcal
Chất béo
15 g
Chất xơ
9.5 g
Carbohydrate
37.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
煎煮好料理
10 Công thức
Đài Loan
Đài Loan