Thiết bị & Phụ kiện
鄉村蕃茄湯
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
6 人份
Nguyên liệu
-
洋蔥 (約1顆),切塊200 克
-
紅蘿蔔 切塊70 克
-
培根 切條狀 (詳見變化)100 克
-
橄欖油15 克
-
罐裝切碎番茄 (約1罐)400 克
-
番茄汁 (約1罐)340 克
-
水600 克
-
馬鈴薯 切塊(3公分)170 克
-
玉米筍 切丁(2公分)100 克
-
鹽1 茶匙
-
黑胡椒粉½ 茶匙
-
杏鮑菇 切小條(約2公分)80 克
-
羽衣甘藍 去梗切絲50 克
-
高麗菜 切丁100 克
-
帕瑪森起士粉, ,適量乾辣椒碎 (không bắt buộc)1 茶匙
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
264.1 mg
Chất đạm
8.3 g
Calo
984.7 kJ /
235.6 kcal
Chất béo
12.3 g
Chất xơ
3.6 g
Chất béo bão hòa
13.8 g
Carbohydrate
24.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
剩食活用術
7 Công thức
Đài Loan
Đài Loan