Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Épluchage
- 1200 g d'eau, séparée (600 g + 600 g)
- 2 c. à thé d'huile d'olive vierge extra, séparée (1 tsp + 1 tsp), (voir Conseil)
-
900
g de pommes de terre Yukon Gold, en morceaux (environ 5 cm de large), séparées (450 g + 450 g)
hoặc 900 g de pommes de terre rouges, en morceaux (environ 5 cm de large), séparées (450 g + 450 g)
Purée de pommes de terre
- 140 g de bouillon de légumes
- 85 g de lait entier
- 60 g de beurre non salé, coupé en morceaux
- 1 c. à thé d'ail en poudre, (facultatif)
- 1 c. à thé de sel, au goût
- ¼ c. à thé de poivre noir moulu
- feuilles de persil frais, pour garnir
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1224.3 kJ / 292.6 kcal
- Chất đạm
- 5.5 g
- Carbohydrate
- 41.5 g
- Chất béo
- 12.4 g
- Chất béo bão hòa
- 7.7 g
- Chất xơ
- 5.1 g
- Natri
- 623.7 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảRatatouille
40 Min
Haricots au chili cuits au four
Không có đánh giá
Riz aux herbes
35 Min
Jardinière de légumes
40 Min
Purée de pommes de terre et de légumes
45min
Bolognaise aux lentilles vertes
40 Min
Salade de pommes de terre rôties
1 Std.
Haricots verts à l'ail et au gingembre
20min
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1 Std. 45 Min
Riz blanc au citron et à l'ail
35 Min
Poêlée de légumes verts
10 Min
Riz Rouge Tex-Mex
1 Std.