Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
-
35
g cacao nibs, raw
hoặc 35 g cocoa nibs - 2 bananas, cut in pieces (approx. 180-200 g peeled weight)
- 2 tsp honey
- 30 g hemp seeds
- 200 g milk of choice, dairy or non-dairy
- Dinh dưỡng
- trên 1 glass
- Calo
- 1536 kJ / 367 kcal
- Chất đạm
- 12.1 g
- Carbohydrate
- 34.3 g
- Chất béo
- 20.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Tropical Smoothie
5min
Immune Booster
5min
Dalgona Coffee
10min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5min
Horlicks Hot Chocolate
10min
Hot chocolate
10min
Moroccan Mint Tea
25 Min
Turmeric Tonic with Honey
10min
Watermelon Slush
5min
Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie
5min
Green Apple Bellini
3 Std. 15 Min
Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot
3h 10min