Tumis potongan dadu ayam (Sautéed chicken cubes)

Name: Tumis potongan dadu ayam (Sautéed chicken cubes)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 250 gram
Ingredients: 20 g minyak zaitun; 1 siung bawang putih; 250 g fillet paha ayam; 2 - 3 jumput garam; 2 - 3 jumput lada hitam bubuk

(Không có đánh giá)

Đăng ký miễn phí

Độ khó dễ

Thời gian thực hiện 5 phút

Tổng thời gian 15 phút

Khẩu phần ăn 250 gram

Nguyên liệu

20 g minyak zaitun
1 siung bawang putih atau 20 g bawang merah
250 g fillet paha ayam atau fillet dada ayam tanpa kulit, potong dadu (3 cm) dan tepuk hingga kering dengan tisu dapur
2 - 3 jumput garam
2 - 3 jumput lada hitam bubuk

Dinh dưỡng: trên 250 gram
Calo: 1878 kJ / 449 kcal
Chất đạm: 59 g
Carbohydrate: 3 g
Chất béo: 22 g
Chất béo bão hòa: 2 g
Chất xơ: 0.2 g
Natri: 167 mg