Các phiên bản tương thích
Heirloom Tomato and Zucchini Lasagna (Matthew Kenney) Metric
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Macadamia Ricotta
- 255 g macadamia nuts, raw (see Tip)
- water, to soak
- 1 lemon
- 85 g ice cubes
- 2 tbsp nutritional yeast
- 1 tsp salt (see Tip) (không bắt buộc)
- 15 g extra virgin olive oil
Pistachio Pesto
- 1 lemon
- 1 tsp salt
- 170 g pistachio nuts, peeled and unsalted
- 100 g fresh basil, leaves only
- 60 g fresh spinach leaves
- 225 g extra virgin olive oil
Sun-Dried Tomato Pesto
-
200
g sun-dried tomatoes
hoặc 200 g sun-dried tomatoes, in oil, drained - 200 g Roma tomatoes, halved
- 15 g fresh basil, leaves only
- 1 shallot, halved
- 140 g red bell pepper, cut into pieces
- 60 g extra virgin olive oil
- 15 g lemon juice
- 30 g agave syrup
- 1 tsp salt
Herb Oil
- 30 g fresh parsley, leaves only
- 15 g fresh basil, leaves only
- 15 g fresh spinach leaves
- 225 g extra virgin olive oil
Assembly
- 225 g zucchini (approx. 15 cm long)
- salt, to season
- black pepper, ground, to season
- 3 heirloom tomatoes (medium-sized)
- basil, fresh, e.g. petite Italian basil
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 5839 kJ / 1395.6 kcal
- Chất đạm
- 19 g
- Carbohydrate
- 46.8 g
- Chất béo
- 133.2 g
- Chất béo bão hòa
- 20.4 g
- Chất xơ
- 14.9 g
- Natri
- 1271.9 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSteamed Rice
25min
Classic Mashed Potatoes
50min
American-style pancakes
40min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20min
Steamed rice
25min
Artisan Bread (Betty) Metric
4 godz. 35 min
Onion Skin Broth
1h 5min
Grated Parmesan Cheese
5 Min
Plain Yogurt
14 godz.
Flour from Cereal Grains or Pulses
5 Min
Vegetable Stock Paste
45 min
Chicken Stock Paste
45 min