Riz brun végétarien

Riz brun végétarien

4.0 1 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

15 g de gingembre frais en tranches (2 mm)
120 g d'oignons coupés en 2
1 piment rouge frais épépiné, haché grossièrement
25 g d'huile végétale
180 g de poivrons en cubes (± 2 cm)
120 g de champignons de Paris frais en tranches (0,5 cm)
80 g de carottes en cubes (± 1 cm)
250 g de riz, mi-cuit
400 g d'eau
50 g de sauce soja
20 g de sauce aux huîtres
1 c. à café d'huile de sésame
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre blanc moulu

½ c. à café de poivre noir moulu
1 - 2 c. à soupe d'huile végétale
4 œufs
des pousses de soja fraîches pour servir
de l'oignon de printemps comme finition
des graines de sésame pour saupoudrer
de l'huile de sésame pour arroser

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 4 portions

Natri 5953.4 mg

Chất đạm 41.9 g

Calo 4875.8 kJ / 1165.4 kcal

Chất béo 61.9 g

Chất xơ 10.4 g

Chất béo bão hòa 9 g

Carbohydrate 112.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cuisine chinoise 10 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)

30 phút

Poulet et riz aux champignons

30 phút

Gratin de tortellini et d'épinards

1h

Riz au boeuf et brocoli

50 phút

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

30 phút

Yaki udon japonais à la viande hachée

30 phút

Spaghetti Complet à la Sauce à l'Avocat et au « Parmesan » Végétalien

Không có đánh giá

Pâtes à la crème de pistache

30 phút

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

1h

Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons

30 phút

Risotto aux épinards et asperges

40 phút

Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta

25 phút

Hiển thị tất cả