Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 15 g de gingembre frais, en tranches (2 mm)
- 120 g d'oignons, coupés en 2
- 1 piment rouge frais, épépiné, haché grossièrement
- 25 g d'huile végétale
- 180 g de poivrons, en cubes (± 2 cm)
- 120 g de champignons de Paris frais, en tranches (0,5 cm)
- 80 g de carottes, en cubes (± 1 cm)
- 250 g de riz, mi-cuit
- 400 g d'eau
- 50 g de sauce soja
- 20 g de sauce aux huîtres
- 1 c. à café d'huile de sésame
- 1 c. à café de sel
-
½
c. à café de poivre blanc moulu
hoặc ½ c. à café de poivre noir moulu - 1 - 2 c. à soupe d'huile végétale
- 4 oeufs
- des pousses de soja fraîches, pour servir
- de l'oignon de printemps, comme finition
- des graines de sésame, pour saupoudrer
- de l'huile de sésame, pour arroser
- Dinh dưỡng
- trên 4 portions
- Calo
- 4875.8 kJ / 1165.4 kcal
- Chất đạm
- 41.9 g
- Carbohydrate
- 112.9 g
- Chất béo
- 61.9 g
- Chất béo bão hòa
- 9 g
- Chất xơ
- 10.4 g
- Natri
- 5953.4 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Riz aux crevettes à la cantonaise
50 min
Spaghetti carbonara
40 Min
Nouilles sautées aux légumes
30 Min
Assortiment de légumes sur lit de riz et sauce au yaourt
45 Min
Pâtes à la sauce tomate et au chorizo
25 Min
Conchiglie à la sauce tomate fraîche et au fromage de chèvre
45 Min
Mac & Cheese au Cheddar végan
3 godz.
Salade de pâtes aux légumes et à la truite
45 Min
Pâtes au blé complet à la crème de pois chiches et crevettes
35 Min
Sichuan spaghetti
Không có đánh giá
Poulet grillé à la citronnelle à la vietnamienne avec riz (sans gluten)
30 Min
Salade de pâtes estivale
30 Min