Γάλα βρώμης

Γάλα βρώμης

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 μερίδες

Nguyên liệu

  • νιφάδες βρώμης
    130 γρ.
  • νερό και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
    710 γρ.
  • χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (không bắt buộc)
    2

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 μερίδα

Natri 4 mg
Chất đạm 5 g
Calo 594 kJ / 142 kcal
Chất béo 2 g
Chất xơ 1 g
Chất béo bão hòa 0 g
Carbohydrate 31 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả