Thiết bị & Phụ kiện
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 μερίδες
Nguyên liệu
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
μελιτζάνες κομμένες σε φέτες (2 εκ.) και στη συνέχεια κομμένες σε κομμάτια (3 εκ.)200 γρ.
-
κουκουνάρι30 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, από βαζάκι100 γρ.
-
φέτα σε κομμάτια150 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι50 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 μερίδα
Natri
496.4 mg
Chất đạm
8.2 g
Calo
933.2 kJ /
223 kcal
Chất béo
18.3 g
Chất xơ
2.3 g
Chất béo bão hòa
6.7 g
Carbohydrate
8.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά
10 Công thức
Hy Lạp
Hy Lạp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảΖάχαρη βανίλιας
72h
Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά
45 phút
Ζύμη για πίτσα
1h
Βράσιμο μακριών ζυμαρικών
20 phút
Βράσιμο ζυμαρικών
20 phút
Προζύμι
108h 20 phút
Χειροποίητες χυλοπίτες
1h
Σαντιγί
10 phút
Αμυγδαλοβούτυρο
5 phút
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
Không có đánh giá
Μαρμελάδα με μύρτιλα
45 phút
Γιαούρτι με βανίλια
Không có đánh giá