Batch cooking: Preparaciones básicas judías blancas

Batch cooking: Preparaciones básicas judías blancas

4.5 8 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 14h 45 phút

10 raciones

Nguyên liệu

Salsa de cebolla al vino

200 g de cebolla en trozos
5 dientes de ajo
60 g de aceite de oliva
100 g de vino blanco seco
100 g de agua
1 cucharadita de sal

Pasta cocida

1500 g de agua
350 g de pasta corta seca (macarrones, farfalle, orecchiette, etc.)
1 cucharadita sal
2 cucharadas de aceite de oliva

Patata, apio y nabo al vapor

800 g de agua
600 g de patata en trozos de 2 cm
250 g de tallos de apio en trozos de 1 cm
350 g de nabo en trozos de 2 cm
1 cucharadita de sal

Arroz cocido y zanahorias al vapor

1200 g de agua
250 g de arroz basmati
600 g de zanahorias en rodajas de 5 mm

Judías blancas cocidas

400 g de judías blancas secas
1 cucharadita sal
agua hasta la marca de 2 litros

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 1044.5 mg

Chất đạm 18.2 g

Calo 2235 kJ / 534 kcal

Chất béo 10 g

Chất xơ 11.9 g

Chất béo bão hòa 1.4 g

Carbohydrate 92.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Judías blancas - Un batch cooking vegetariano 6 Công thức
Tây Ban Nha

Revista Thermomix nº 159 37 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Granola

45 phút

Salsa bechamel (Espesar)

15 phút

Lasaña 3.0

1h 30 phút

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45 phút

Mantequilla de cacahuete

35 phút

Salsa de champiñones y vino blanco (Espesar)

30 phút

Tapenade

10 phút

Salsa holandesa de pimiento y pimentón (Espesar)

15 phút

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8h 10 phút

Mantequilla de anacardos

35 phút

Labneh (queso de yogur)

15 phút

Pan mediterráneo sin gluten

1h 20 phút

Hiển thị tất cả