Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
4.3 23 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 24h 10 phút
4 porsiyon
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • badem servis etmek için ekstra ince kıyılmış badem (isteğe bağlı)
    80 g
  • elma (hepsi) (yakl. 160 g), çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
    1
  • yulaf gevreği
    100 g
  • chia tohumu
    40 g
  • badem sütü (bk. öneriler)
    550 g
  • akçaağaç şurubu
    1 yk
    1 yk bal
  • deniz tuzu
    1 tutam
  • orman meyveleri, karışık, dondurulmuş servis etmek için
    150 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porsiyon

Natri 121.4 mg
Chất đạm 11.6 g
Calo 1718.4 kJ / 409.1 kcal
Chất béo 24.4 g
Chất xơ 11.8 g
Chất béo bão hòa 2.2 g
Carbohydrate 31.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Elmalı Tatlılar 7 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ
Vegan Tarifler 20 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

4.2(12)

30 Min

Badem ve Yaban Mersinli Muffinler

4.3(24)

50 Min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

4.7(9)

10 Min

Muzlu Chia Puding

4.0(1)

15 Min

Chia ve Meyveli Yoğurt

Keine Bewertungen

Yulaflı Chia Puding

Keine Bewertungen

Kakao ve Fıstık Ezmeli Chia Puding

Keine Bewertungen

Armutlu ve Chialı Yulaf Ezmesi

Keine Bewertungen

Menemen (Taze Domatesli)

3.6(104)

30 Min

Menemen (Konserve Domatesli)

3.4(151)

25 Min

Yemyeşil Smoothie

3.0(2)

5 Min

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Keine Bewertungen

 Hiển thị tất cả