Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

4.3 22 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 24h 10 phút

4 porsiyon

Nguyên liệu

badem servis etmek için ekstra ince kıyılmış badem (isteğe bağlı)
80 g
elma (hepsi) (yakl. 160 g), çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
1
yulaf gevreği
100 g
chia tohumu
40 g
badem sütü (bk. öneriler)
550 g
akçaağaç şurubu
1 yk
1 yk bal
deniz tuzu
1 tutam
orman meyveleri, karışık, dondurulmuş servis etmek için
150 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porsiyon

Natri 121.4 mg

Chất đạm 11.6 g

Calo 1718.4 kJ / 409.1 kcal

Chất béo 24.4 g

Chất xơ 11.8 g

Chất béo bão hòa 2.2 g

Carbohydrate 31.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Elmalı Tatlılar 7 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ

Vegan Tarifler 20 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Otlu Peynir Ezmesi

20 phút

Haşhaşlı Ponçik

1h 30 phút

Peynirli ve Cevizli Kahvaltılık Ezme

10 phút

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25 phút

Poşe Yumurtalar

16 phút

Egzotik Smoothie

10 phút

Menemen (Taze Domatesli)

30 phút

Badem Posasından Pankekler

30 phút

Bayat Ekmek Tatlısı

50 phút

Menemen (Konserve Domatesli)

25 phút

Yemyeşil Smoothie

5 phút

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả