Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 250 g frutos vermelhos congelados
-
50
g stevia em pó
hoặc 50 g açúcar de coco - ½ limão, só a raspa
- 160 g água da cozedura do grão (aquafaba)
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 171.8 kJ / 41.1 kcal
- Chất đạm
- 1.7 g
- Carbohydrate
- 17.4 g
- Chất béo
- 0.1 g
- Chất béo bão hòa
- 0 g
- Chất xơ
- 0.8 g
- Natri
- 3.9 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Gelatina arco-íris
7h
Bolo fresco de morango
3 Std.
Tapioca
2hod. 35min
Mini cheesecakes vegan
4h 30 min
Gelado de amora
5 phút
Pudim Abade de Priscos - TM6
1h
Arroz doce de coco com manga
55min
Salada de fruta tropical - TM5
30 min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50min
Crepes de farinha de milho com molho de laranja
30 min
Peras em calda com molho de chocolate
45min
Bolo 10º aniversário do Cookidoo®
2h