Yu Sang
TM6 TM5 TM31

Yu Sang

5.0 (1 đánh giá)

Nguyên liệu

Dressing

  • 2 buah markisa, daging buah saja, biji dibuang
  • 60 g saus plum, homemade atau dibeli di toko
  • 1 sdm sari jeruk nipis
  • 30 g madu

Bumbu salad

  • 1 sdm kacang tanah panggang
  • 200 g sayur ice plant, dibilas
  • 200 g wortel, diparut halus
  • 200 g timun, dikupas, biji dibuang, diparut halus
  • 100 g mangga muda (belum matang), dikupas, biji dibuang, diparut halus
  • 100 g pepaya muda (belum matang), dikupas, biji dibuang, diparut halus
  • 100 g salmon fillet segar, tanpa kulit, sashimi grade atau bebek panggang, disuwir
  • 60 g jeruk pomelo (jeruk bali), daging buah saja, dipisahkan dari kulitnya
  • 60 g kol merah, diparut halus
  • 60 g cornflake
  • 20 g kacang pinus panggang, dicincang kasar
  • 4 tangkai daun ketumbar segar, dipotong
  • 1 sdm biji wijen panggang
  • 2 jeruk nipis, potong wedges
  • 4 daun jeruk purut segar, tulang daun dibuang, dirobek-robek
  • 1 sdt bubuk bumbu ngo hiong
  • ½ sdt lada putih bubuk
  • 1 sdm minyak zaitun ekstra virgin

Dinh dưỡng
trên 1 porsi
Calo
629 kJ / 150 kcal
Chất đạm
5 g
Carbohydrate
23 g
Chất béo
5 g
Chất béo bão hòa
1 g
Chất xơ
3 g
Natri
99 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả