Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
海帶蔬菜鹹塔
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 45 phút
6 人份
Nguyên liệu
-
水300 克
-
新鮮四季豆 切小塊（約0.5公分）250 克
-
紅甜椒 切小塊（約0.5公分）130 克
-
茄子 切小塊（約0.5公分）130 克
-
櫛瓜 切小塊（約0.5公分）100 克
-
綜合乾海帶芽 （詳見要訣）4 - 5 大匙
-
蒜頭½ 粒
-
紫洋蔥 切半40 克
-
紅蔥頭 切半40 克
-
醃漬酸豆10 克
-
酸黃瓜 切塊50 克
-
橄欖油30 克
-
黑麻油10 克
-
鹽1 - 2 茶匙
-
新鮮巴西利 切碎，裝飾
-
芝麻 (任一種類) 切碎，裝飾
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
438 mg
Chất đạm
2 g
Calo
409.3 kJ /
97.8 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
8.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
綠色蔬食
6 Công thức
Đài Loan
Đài Loan
