Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Marokkanische Harira
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Karotten (ca. 150 g), in Stücken2
-
Stangensellerie (ca. 100 g), in Stücken2 Stück
-
rote Zwiebel (ca. 80 g), halbiert1
-
Olivenöl20 g
-
Knoblauchzehen in Scheiben2
-
Salz1 TL
-
Koriander, gemahlen1 gestr. TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 gestr. TL
-
Zimt, gemahlen1 gestr. TL
-
Chiliflocken, getrocknet (Pul-Biber), nach gewünschter Schärfe½ - 1 gestr. TL
-
stückige Tomaten, aus der Dose400 g
-
Wasser500 g
-
Kirschtomaten100 g
-
Orzo-Nudeln (kleine Nudeln in Reisform)50 g
-
Kichererbsen, gegart abgetropft250 g
-
Zitronensaft20 - 30 g
-
frische Petersilie fein geschnitten3 EL
-
frischer Koriander fein geschnitten3 EL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
512 mg
Chất đạm
9 g
Calo
958 kJ /
229 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
8.7 g
Chất béo bão hòa
1.2 g
Carbohydrate
30 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Balagan
8 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Kohlsuppe
45 phút
Weiße-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo
35 phút
Tomatensuppe mit Burrata
40 phút
Grüne Minestrone
30 phút
Tom Kha Gai
45 phút
Currywurstsuppe
40 phút
Rieslingsuppe für TM6
30 phút
Erdäpfel-Pilz-Suppe mit Knoblauchbrot
50 phút
Der Eintopf
45 phút
Mandel-Blumenkohl-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips
45 phút
Minestrone mit Kichererbsen
13h
Knoblauchsuppe
30 phút