Fruitpapje met ontbijtgranen

Fruitpapje met ontbijtgranen

Không có đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
1 portie

Nguyên liệu

  • ontbijtgranen
    20 g
    20 g volkoren graanvlokken
  • fruit in stukken gesneden
    100 g
  • water
    90 g
  • koolzaadolie (5 g)
    1 tl

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portie

Chất đạm 4 g
Calo 654 kJ / 156 kcal
Chất béo 6 g
Chất xơ 4.4 g
Carbohydrate 21 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả