Thiết bị & Phụ kiện
Cooked Quinoa
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
quinoa250 g
-
water480 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
salt (không bắt buộc)½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
6.8 mg
Chất đạm
7.1 g
Calo
769.9 kJ /
184 kcal
Chất béo
3.1 g
Chất xơ
3.5 g
Chất béo bão hòa
0.4 g
Carbohydrate
32.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCheese Sauce
15 Min
Fruit Sauce (Coulis)
10 Min
Nut Bread
1 Std. 20 Min
Spooning Custard
15 Min
Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread
20 Min
Banana and Blueberry Smoothie
5 Min
Hot Cross Scones
30 Min
Classic Flapjack
55 Min
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8 Std.
Gluten-free Scones with Berry Chia Jam
1 Std.
Crunchy Peanut Butter
5 Min
Buttercream Icing
10 Min