Thiết bị & Phụ kiện
Cooked Quinoa
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
quinoa250 g
-
water480 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
salt (không bắt buộc)½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
6.8 mg
Chất đạm
7.1 g
Calo
769.9 kJ /
184 kcal
Chất béo
3.1 g
Chất xơ
3.5 g
Chất béo bão hòa
0.4 g
Carbohydrate
32.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSmooth Peanut Butter
5 Min
Simple Granola
25 Min
Banana and Blueberry Smoothie
5 Min
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8 Std.
Crunchy Peanut Butter
5 Min
Cheese Sauce
15 Min
Blue Cheese and Rosemary Soda Bread
35 Min
Buttercream Icing
10 Min
Saffron Honey Mood Boosting Syrup
1 Std.
Beetroot and Horseradish Relish (Chrain)
50 Min
Boiled Long Pasta
20 Min
Gluten-free, Vegan Lentil Wraps
3 Std. 40 Min