Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Prepping Husks and Filling
- 10 - 15 dried corn husks (see Tip)
- cold water, to rinse
- boiling water, to soak
- 3 poblano chilies
- vegetable oil, to coat
- 10 oz Oaxaca cheese
Salsa Verde
- 13 oz green tomatillos, husks removed, quartered
- 4 oz white onion, cut into pieces
- 1 garlic clove
- 1 serrano chili, stem removed
- ½ oz fresh cilantro, leaves only
- 5 fresh epazote leaves
- ¾ tsp salt
- 1 canned chipotle chili
Masa
- 3 oz vegetable shortening, in pieces
- 14 oz masa harina
- 1 ¾ tsp salt
- 1 ½ tsp baking powder
- 17 - 22 oz water, divided
Tamales
- 60 oz water
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 3343.9 kJ / 799.2 kcal
- Chất đạm
- 22.4 g
- Carbohydrate
- 128.9 g
- Chất béo
- 24.3 g
- Chất béo bão hòa
- 8.3 g
- Chất xơ
- 12.9 g
- Natri
- 978.9 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảHamburgers
30 Min
Buffalo Burger with Bourbon Glazed Onions
1 Std. 10 Min
Chimichurri Steak Pita Sandwich
40 Min
Turkey Burgers with Caramelized Onions and Red Peppers
30 Min
Classic Diner Burger
25min
Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad
13hod. 20min
Chimichurri Roast Chicken
1h 20min
Chicken with Creamed Spinach Crepes
1 Std. 50 Min
Swedish Meatballs with Gravy
30 Min
Teriyaki Chicken
1 Std.
Turkey and Corn Soup
1 Std. 5 Min
Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta
3 Std. 35 Min