Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 4 oz white onions, cut into pieces
- 3 garlic cloves
- 1 tbsp dried oregano
- 1 oz achiote paste, to taste
- 1 tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- ¼ tsp ground cumin
- 5 oz orange juice
- 3 oz white vinegar
- 1 - 2 Parmesan stock cubes
- 32 oz chicken thighs, boneless and skinless, organic, halved
- ½ oz vegetable oil
- mini corn tortillas, grilled, to serve
- cooked rice, to serve
- black beans, to serve
- lime, in wedges
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1711 kJ / 409 kcal
- Chất đạm
- 47 g
- Carbohydrate
- 10 g
- Chất béo
- 19 g
- Chất béo bão hòa
- 5 g
- Chất xơ
- 1 g
- Natri
- 1270 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Chicken Salad Sandwich
15min
Texas Chili
1 Std. 10 Min
Meatballs with Tomato Sauce
45min
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2h
Turkey and Corn Soup
1h 5min
Chicken Tacos
1 Std. 10 Min
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45min
Pulled Pork
4h 5 min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55min
Moroccan Harira Soup with Chicken
40min
Chicken Shawarma Bowl
1 Std.
Baked Chicken Nuggets
1 Std. 15 Min