Thiết bị & Phụ kiện
Batoniki na dobre wyniki
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 3h 30 phút
12 sztuk
Nguyên liệu
-
60 g moreli suszonych, bez pestek, miękkich60 g daktyli, suszonych, bez pestek miękkich
-
gorąca woda do namoczenia daktyli
-
140 g masła orzechowego (patrz wariant)
-
50 g miodu
-
30 g masła
-
50 g ryżu preparowanego
-
50 g migdałów, w płatkach
-
20 g wiórków kokosowych
-
10 g nasion chia (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 sztukę
Natri
3.3 mg
Chất đạm
4 g
Calo
694.9 kJ /
166.1 kcal
Chất béo
11.2 g
Chất xơ
1.8 g
Chất béo bão hòa
3.6 g
Carbohydrate
14.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
ŚNIADANIE UCZNIA II
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Zdrowe śniadania do szkoły
21 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSuflety ciasteczkowe z sosem kawowym
1h
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 phút
Czekoladowe doniczki z malinami
1h 25 phút
Kisiel jabłkowy
10 phút
Budyń z quinoa, sos malinowy
2h
Kolorowe lody na patyku
5h 30 phút
Owoce pod kruszonką
50 phút
Omlet cesarski z rodzynkami (Kaiserschmarrn)
35 phút
Deser Czarny Las w szklankach
45 phút
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
40 phút
Koreczki z mininaleśników
35 phút
Miniserniczki z kawą zbożową
30 phút