Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Lor Peynirli Pankek

Lor Peynirli Pankek
4.3 14 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
2 porsiyon
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Pankek hamuru
  • maydanoz sadece yaprakları
    2 - 3 dal
  • lor peyniri parçalara bölünmüş
    140 g
  • tam buğday unu
    50 g
    50 g çiğ karabuğday unu
  • yumurta
    1
  • kabartma tozu
    1 tk
  • süt
    125 g
  • tuz
    2 - 3 tutam
Kale Lahanası ve Pankekleri Pişirme
  • kale lahanası ortalarındaki kalın kısımları ayıklanmış ve küçük parçalara bölünmüş
    100 g
    100 g karalahana, ortalarındaki kalın kısımları ayıklanmış ve küçük parçalara bölünmüş
  • su
    300 g
  • tuz
  • sıvı yağ pişirmek için
  • dilimlenmiş hindi jambon (không bắt buộc)
    50 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porsiyon

Chất đạm 28 g
Calo 1201 kJ / 286 kcal
Chất béo 10 g
Chất xơ 5.5 g
Carbohydrate 19 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® ile Fit Kal 35 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge

5.0(1)

15 phút

Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet

4.0(10)

30 phút

Basit Granola

5.0(6)

25 phút

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

Không có đánh giá

Yüksek Proteinli Waffle

4.4(12)

25 phút

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

4.1(13)

12h

Menemen (Taze Domatesli)

3.5(93)

30 phút

Menemen (Konserve Domatesli)

3.4(149)

25 phút

Yemyeşil Smoothie

3.0(2)

5 phút

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Không có đánh giá

Protein Deposu Krepler

3.1(7)

45 phút

Bol Proteinli Muzlu Kek

3.9(16)

2h

 Hiển thị tất cả