Thiết bị & Phụ kiện
Gomashio de puerro verde
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
325 g
Nguyên liệu
-
100 g de semillas de sésamo blanco crudo
-
200 g de puerro (solo la parte verde, 80-100 g)
-
25 g de sal gorda
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 5 g
Natri
6.8 mg
Chất đạm
0.3 g
Calo
40 kJ /
10 kcal
Chất béo
0.8 g
Chất xơ
0.2 g
Chất béo bão hòa
0.1 g
Carbohydrate
0.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Come bien y vive mejor
71 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGranola
45 phút
Salsa bechamel (Espesar)
15 phút
Lasaña 3.0
1h 30 phút
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45 phút
Mantequilla de cacahuete
35 phút
Salsa de champiñones y vino blanco (Espesar)
30 phút
Tapenade
10 phút
Salsa holandesa de pimiento y pimentón (Espesar)
15 phút
Porridge de avena y lino con yogur de té matcha
8h 10 phút
Mantequilla de anacardos
35 phút
Labneh (queso de yogur)
15 phút
Pan mediterráneo sin gluten
1h 20 phút