Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.5 6 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
2 porsiyon

Nguyên liệu

  • ananas parçalara bölünmüş
    250 g
  • muz parçalara bölünmüş
    1
  • portakal parçalara bölünmüş
    1
  • süt
    150 g
  • yulaf kepeği
    2 yk
    2 yk buğday kepeği
  • keten tohumu
    1 yk
  • kabak çekirdeği içi
    1 yk
  • yaban mersini
    50 g
  • ananas küp küp kesilmiş (2 cm)
    50 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porsiyon

Chất đạm 6 g
Calo 1158 kJ / 276 kcal
Chất béo 5 g
Chất xơ 8.2 g
Carbohydrate 43 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả